ມີທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດສໍາລັບ popcorn toppings

ເຈົ້າສາມາດໃສ່ເຂົ້າປຸ້ນໄດ້ຫຼາຍກວ່າມັນເບີ ແລະເກືອ.ເພີ່ມໄຄຫຼືເຄື່ອງເທດ apple pie ສໍາລັບການປິ່ນປົວຫວານ, ຫຼືໄປເຜັດກັບນ້ໍາຮ້ອນ, wasabi, ຫຼື curry.ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຫ້ອາຫານວ່າງຂອງທ່ານເປັນ flair Italian ທີ່ມີ Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນແລະ dash ຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ.ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ສິ່ງໃດໃນຊັ້ນເຄື່ອງເທດຂອງທ່ານສາມາດເພີ່ມລົດຊາດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີແຄລໍລີ່ຫຼາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນປັອບຄອນ.ຕ້ອງການແຮງບັນດານໃຈເພີ່ມເຕີມບໍ?ພະຍາຍາມປັອບຄອນຊີຊັນຂອງເຄີເນລຊີຊັນມິນິ jars Savory Variety Pack.

Popcorn ມີທາດເຫຼັກຫຼາຍກ່ວາຜັກຫົມ

ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມຈິງ: ອີງຕາມກະຊວງກະສິກໍາຂອງສະຫະລັດ, 1 ອອນສ໌ (28 ກຼາມ) ຂອງ popcorn ມີ 0.9 ມລກ.ທາດເຫຼັກ, ໃນຂະນະທີ່ 1 ຈອກຂອງຜັກຫົມດິບ(30 ກຣາມ) ມີ 0.8 ມກ.ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ຜູ້ຊາຍຜູ້ໃຫຍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທາດເຫຼັກ 8 ມລກໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາໃນແຕ່ລະມື້.ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງການ 18 ມລກຕໍ່ມື້ (ເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດທີ່ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ).ເກືອບ 10 ເປີເຊັນຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຂາດທາດເຫຼັກ, ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ.ສະນັ້ນເອົາທາດເຫຼັກໃຫ້ເຕັມທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້.ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ທັງຫມົດກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ popcorn, ກວດເບິ່ງສິ່ງອື່ນໆເຫຼົ່ານີ້ອາຫານຂາວທີ່ມີສຸຂະພາບດີກ່ວາທີ່ທ່ານຄິດ.